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怎么样增加自己的新陈代谢速度 ？

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怎样可以促进身体的新陈代谢功能？

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如何提高新陈代谢？

新陈代谢提高的标准就是基础代谢率的提高
 ，一般怎样提高我们的新陈代谢，一定要吃早餐，代谢速率可达静止不动时的20倍 。 2..工作 经常坐着的工作消耗能量少，可以为生命提供一切所需的能力，加强蛋白质和醣类的代谢
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